نصائح يجب ابتاعها اثناء مرحلة فطام رضيعك
كتبت/ حبيبة خالد
نرصد لك اليوم اهم النصائح التي يجب ان تتبيعيها في فترة فطام رضيعك وهي:
1- قومي بتقديم ألعاب مختلفة ومثيرة له، مثل التلوين أو صندوق الرمال.
2-لا تتوقعي منه أن يتوقف عن رضعة قبل النوم منذ البداية.
3- امنحي طفلك عدة أيام عند تقديم نوع جديد من الطعام، للتأكد من أنه لا يسبب له الحساسية.
4-خصصي لطفلك مزيد من الوقت لتقديم الرعاية والحنان له.
5-اعدي له الأطعمة بشكل جذاب، ونوعي في الأطعمة التي تقدمينها له كي لا يصاب بالملل.
6-قدمي له الخضروات قبل الفواكه، كي لا يرفض تناول الخضروات.
7- إذا رفض طفلك تناول نوع من الطعام، لا تستسلمي وجربي مرة أخرى بعد بضعة أسابيع.
8-لا تعيدي تقديم بقايا الطعام للطفل مرة أخرى فقد تحتوي على بكتيريا بسبب اللعاب.
9-لا تجبري طفلك على تناول المزيد إذا شعر بالشبع.
10- إذا بدأ طفلك بممارسة عادات مثل مص الأصابع أو اصطحاب دميته المحشوة في كل مكان لا تمنعيه، فهذه العادات تطمئنه في هذا الوقت العصيب.
11- لا تقومي بإدخال الطعام الصلب قبل عمر 17 أسبوعاً، ولا تؤجليه لبعد ستة أشهر.
12-من الممكن أن تغيري الروتين لكي تسهلي الأمور على طفلك، وذلك من خلال اصطحابه إلى الحديقة أو منطقة لعب خارجية.